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Gesunder Rücken & Gelenke Präventionskurs

8x 45 Minuten

Krankenkassenförderung bis zu 100%

  • Herzkreislaufaktivierung
  • Funktionelles Koordinations-, Balance-, Kräftigungstraining
  • Muskellängentraining
  • Bindegewebstraining

mit Martin Frondorf

  • staatlich geprüfter Sportlehrer
  • Sport- und Bewegungstherapeut
  • Funktioneller Neuroathletiktrainer
  • Entspannungstrainer

du brauchst: bequeme Kleidung, Sportschuhe, Handtuch, Trinkflasche

120,00  45 Minuten

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10er Karte

Du bist dir noch unsicher und möchtest die Leistungen und Kurse erst einmal testen? Kein Problem! Du hast die Möglichkeit auch jede Leistung oder jeden Kurs einzeln zu buchen oder kannst eine 10er Karte erwerben.