Donnerstag 18:15 Uhr – 19:15 Uhr.

Du brauchst eine Matte und bequeme Kleidung.

Die Teilnahme ist auch online möglich. Buche hierfür ein virtuelles Abo auf der Startseite oder ein Einzelticket und gebe uns Bescheid, dass du von Zuhause dabei sein möchtest.

Bei diesem Yogakurs kann jeder mitmachen. Wir konzentrieren uns auf die Asanas (Übungen) und verbinden dabei unseren Atem. Mit anschließender Meditation gehst du entspannt und gelassen nach Hause.