Lasolera Personaltraining

WILLKOMMEN BEI LASOLERA PERSONALTRAINING

Ich bin Lara Fried, leidenschaftliche Personaltrainerin, mit der Intention dich bei deinen Zielen zu unterstützen und das Optimum aus dir und deinem Körper herauszuholen!

Du wirst es schaffen, die mentale Stärke aufzubauen, dich aufzuraffen und Freude am Sport zu finden. Ich gebe dir die nötige Motivation und Disziplin, um dein gesetztes, visualisiertes Ziel zu erreichen und verspreche dir, dass du möglichst schnell Fortschritte sehen und spüren wirst!

Den ersten Schritt machst du, indem du dich wagst, mich als deine Personaltrainerin zu buchen. Durch ein kostenloses Kennenlerngespräch berichtest du mir dein für dich definiertes Ziel, und wenn du noch keins hast, dann finden wir es gemeinsam.

Durch meinen Ansporn und meine motivierende Art kann sich dein Schweinhund warm anziehen!

10er Karte

Du bist dir noch unsicher und möchtest die Leistungen und Kurse erst einmal testen? Kein Problem! Du hast die Möglichkeit auch jede Leistung oder jeden Kurs einzeln zu buchen oder kannst eine 10er Karte erwerben.

Meine Kurse

Alle meine Kurse im Überblick

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App

Lasolera Coaching App

Individuelle Ernährung und persönliches Training auf Maß Personal Training auf dein Smartphone

Sag „Hallo” zu einer ganz neuen Art von individueller Betreuung.
Neben dem persönlichen Lara-Gefühl stelle ich dir in meiner
App eine ganze Menge weiterer Inhalte bereit:

  • Ernährungsunterstützung, die genau für dich und dein Ziel
    berechnet ist
  • Passgenaue Workouts die dich abholen wo du jetzt gerade
    stehst
  • Anleitungen für einen ausgeglichenen Alltag & Inspiration
  • Weitere Premium Inhalte für dich als meinen PT Kunden
    Entdecke mit mir gemeinsam welche Mitgliedschaft am
    besten zu dir passt.

Lasolera Mitgliedschaften

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3 Monate

6 Monate

  • YELLOW

    53 monatlich
    • Teilnahme an max. 1 Kurs / Woche
    • Individuelle Ernährungslösung via App
    • Vorab Anamnese inkl. Erfassung des individuellen Profils in der Lasolera App
    • Trainingsplan entsprechend persönlicher Ziele in der Lasolera App
    • Retest nach 12 Wochen (Gruppe)
    • Videoinhalte in der App Workouts | Mobility | Entspannung
    • Einladung zu Vorträgen
    • Rabatt auf Lasolera Specials
    • 1 Kurs-Gutschein für Freunde pro Monat

    GOLD

    90 monatlich
    • Teilnahme an beliebig vielen Kursen
    • Fitness- und Gesundheitscheck im Wert von 99 €
    • regelmäßig Fortschrittskontrolle
    • Premium Content und -Videos in der Lasolera App
    • 10 % Rabatt für Lasolera Specials
    • 20 % Rabatt auf EMS Training
    beliebtesten

    VIRTUELL

    34
    00
    monatlich
    • Vorab Anamnese über Fragebogen und eigene Erfassung des Profils in der App
    • Teilnahme an bestimmten Kursen live über Teams
    • Trainingsplan entsprechend persönlicher Ziele in der Lasolera App
    • Videoinhalte in der Lasolera App on demand Workouts | Mobility | Entspannung
    • Individuelle Ernährungslösung via App
    • Einladung zu Vorträgen
  • YELLOW

    48 monatlich
    • Teilnahme an max. 1 Kurs / Woche
    • Individuelle Ernährungslösung via App
    • Vorab Anamnese inkl. Erfassung des individuellen Profils in der Lasolera App
    • Trainingsplan entsprechend persönlicher Ziele in der Lasolera App
    • Retest nach 12 Wochen (Gruppe)
    • Videoinhalte in der App Workouts | Mobility | Entspannung
    • Einladung zu Vorträgen
    • Rabatt auf Lasolera Specials
    • 1 Kurs-Gutschein für Freunde pro Monat

    GOLD

    85 monatlich
    • Teilnahme an beliebig vielen Kursen
    • Fitness- und Gesundheitscheck im Wert von 99 €
    • regelmäßig Fortschrittskontrolle
    • Premium Content und -Videos in der Lasolera App
    • 10 % Rabatt für Lasolera Specials
    • 20 % Rabatt auf EMS Training
    beliebtesten

    VIRTUELL

    29
    00
    monatlich
    • Vorab Anamnese über Fragebogen und eigene Erfassung des Profils in der App
    • Teilnahme an bestimmten Kursen live über Teams
    • Trainingsplan entsprechend persönlicher Ziele in der Lasolera App
    • Videoinhalte in der Lasolera App on demand Workouts | Mobility | Entspannung
    • Individuelle Ernährungslösung via App
    • Einladung zu Vorträgen

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